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反省があった

昨年は反省ナシ!と言い切りましたが、今年の目標は、自分の健康管理です。

昨年、初めて、めまいを2回ほど経験しました。

やせなさい。運動不足。油脂のとりすぎ・・・・ごもっともでございます。

規則正しい生活をしつつ、気をつけたいと思います。

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